Как правильно провести разгрузочный день

Зачем нужны разгрузочные дни Пищевые привычки и стереотипы навязывают нам избыточное питание. Это легко проверить простым подсчетом полученных и потраченных в течение дня калорий. Или элементарными наблюдениями. Если за последние 5-10 лет вы набрали вес, а фигура...

Очистительная клизма

Очистительная клизма — полезное мероприятие, если вы хотите избавиться от шлаков и каловых камней в толстом кишечнике. Никаким другим способом сделать это не получится. Слабительные средства и разгрузочные дни помогают вывести только свежие накопления непереваренных...

Молодость после 45 лет

  Сохранение красоты и молодости — этот вопрос становится актуальным именно после 40-45 лет. Как для женщин, так и для мужчин молодость после 45 лет является производной здоровья. В 25, 30, 35 любой человек красив и молод без приложения особых усилий. А вот если...

Методы наращивания волос

Существует множество мифов и слухов про наращивание волос. В этой статье я расскажу о всех способах от первого лица. Коса — девичья краса. Красивые волосы создают законченный образ, добавляют лоска и очарования. Для многих длинные волосы — синоним красоты. Благодаря...

Вегетарианство: с чего начать

Вегетарианство, с чего начать изменяться и как быстро произойдут перемены. Если вы задаетесь такими вопросами, то эта статья вам поможет. У меня всегда вызывают улыбку споры между мясоедами и вегетарианцами. Обе стороны одинаково агрессивны, это так забавно. Не...