Целлюлит — распространенная эстетическая и медицинская проблема. Как и любая патология, он имеет несколько стадий. Начальные проявления мало заметны. Запущенные формы целлюлита представляют опасность для здоровья.

Что происходит в клетках при целлюлите

Суть явления состоит в чрезмерном увеличении жировых клеток. При этом метаболические процессы (выведение из клетки продуктов жизнедеятельности) замедляются или вовсе прекращаются. В жировых отложениях задерживается влага, что приводит сначала к отечности, а после и к образованию характерных бугорков на коже.

Изменения в клетках при целлюлите выглядят примерно так, как показано на картинке ниже. Размеры жировых клеток увеличены, кровеносные и лимфатические сосуды сужены. Соединительная ткань деформируется, не выдерживая давления. Чтобы защититься, организм начинает усиленную выработку коллагена. Его плотные нити опутывают увеличенные клетки жира, создавая ту самую “апельсиновую корку”.

целлюлит, клетки, ожирение, шлаки, отек, лимфоток

Особенно подвержен целлюлиту женский организм. Это связано с повышенным уровнем гормона эстрогена, ответственного в том числе и за формирование жировых отложений. Но лишний жир — это не обязательно целлюлит.

Причины развития целлюлита

Появлению целлюлита способствуют факторы, которые обычно действуют в комплексе.

Генетическая предрасположенность

Некоторые полные люди имеют гладкую кожу, несмотря на жировые отложения. И наоборот, проявления целлюлита могут наблюдаться у худых женщин. Это значит, что наследственные особенности являются одной из причин целлюлита. Сюда же относятся сбои в работе эндокринной системы, корни которых зачастую лежат в генетике.

Избыточное или нездоровое питание

Подавляющее большинство людей потребляет больше пищи, чем необходимо при их образе жизни. В молодости это проходит сравнительно «безнаказанно». Но с возрастом обменные процессы замедляются, и все лишнее активно откладывается в подкожную клетчатку. Туда же отправляются и токсины из нездоровой пищи. Это консерванты, трансжиры, соль, вкусовые добавки, сахар.

Стресс

Стресс, в том числе и хронический, провоцирует выработку кортизона (известного также как гормон стресса). Избыток этого гормона включает древний защитный биологический механизм — накопление жира. Человек начинает стремительно набирать вес, даже не предаваясь излишествам в еде.

Гиподинамия

Сидячий образ жизни провоцирует застой лимфы в жизненно важных зонах. Даже в молодом возрасте недостаток движения вызывает функциональные расстройства — вялую работу кишечника, спазмы мышц, пониженный тонус организма.

Вредные привычки

Курение вызывает сужение сосудов. В результате ткани организма недостаточно снабжаются кислородом и необходимыми для жизни веществами.

Самостоятельная диагностика целлюлита

Внешне стадии целлюлита выглядят следующим образом.

целлюлит, стадии, диагностика

Первая стадия целлюлита

Визуально кожа выглядит гладкой. Едва заметны легкие припухлости. Это начинающаяся отечность, когда во внутриклеточном пространстве начинает накапливаться лишняя жидкость. Такие симптомы легко убираются физической активностью, пересмотром питания и питьевого режима. Следует отдать предпочтение свежим овощам, растительному белку и ненасыщенным жирам (преимущественно растительным). Исключить искусственные сахара, маринады, сократить потребление соли.

Вторая стадия целлюлита

Подкожный жир уплотняется, начинается формирование коллагеновой сетки. Если сжать участок кожи, то хорошо видна «апельсиновая корка». Чтобы избавиться от целлюлита второй стадии, потребуются процедуры для улучшения микроциркуляции крови, лимфодренаж. Не лишне использовать кремы с содержанием кофеина, которые расширяют капилляры. Однако глубина их проникновения не велика. Поэтому необходимо подключать аппаратный (вакуумно-роликовый) массаж и ручной антицеллюлитный массаж.

Третья стадия целлюлита

Бугристость кожи резко выражена, а значит, отек уже давит на мелкие вены. Продукты метаболизма не выводятся наружу. Доставка клеткам белков, углеводов, кислорода затруднена. На ощупь участки с целлюлитом холоднее, чем здоровая кожа — верный признак угнетенной микроциркуляции крови. Если вы обнаружили у себя похожие признаки, стоит принять все перечисленные выше меры. Хорошие результаты дает мезотерапия прямыми и непрямыми липолитиками. Очень полезны разгрузочные дни. Иначе целлюлит может перейти в четвертую стадию, которая является уже серьезной медицинской проблемой.

Четвертая стадия целлюлита

Поражения подкожной клетчатки имеют фиброзный характер. Кожа приобретает синюшный оттенок, ее чувствительность снижена. На ощупь кожа грубая и холодная, ее невозможно взять в складку. Есть угроза нарушения трофики тканей. Для лечения целлюлита четвертой стадии понадобятся радикальные меры:

  • локальная ферментотерапия (подкожное введение липазы, коллагеназы);
  • криолиполиз (разрушение жировых клеток воздействием низких температур);
  • RF-лифтинг, вауумно-роликовый массаж, терапия LPG и аппаратом EXIMIA;
  • липосакция.

Хочется добавить, то «тяжелая артиллерия» типа липосакции эффективна, но чревата рецидивами. Избавившись от лишнего жира хирургическим путем, его легко нажить вновь. Для стойкого результата понадобится изменить образ жизни и питание.

Какое лечение будет самым эффективным

Самым эффективным всегда оказывается комплексный подход. Поэтому правильное питание хорошо подкрепить физической активностью и физиопроцедурами. А если дело зашло далеко, в третью-четвертую стадию, то и радикальными мерами.

Человеческий организм — надежная система, способная к самовосстановлению. Он выдерживает запредельные нагрузки и благодарно отзывается на заботу. Как и большинство нарушений, целлюлит поддается коррекции и даже полному устранению. Будьте здоровы и красивы в любом возрасте!